8.3.2021

Rakastan

 

kaikki minussa täyttyy

täyttyy suunnattomalla, hehkuvalla voimalla

kultainen valo virtaa sisälläni, liikkuu vapaasti

se tuntuu kosketuksen pehmeytenä, katseen hyväilynä, äänen parantavana sointina

 

Rakastan

 

ulos hengitys

syöksen kultaista laavaa, joka kietoo sinut kauneuden kehtoon

 

sisään hengitys

puhdistan ilman jota hengität

 

ulos hengitys

lämmin, pehmeä lämpö virtaa tilaan, jota elät

 

Rakastan

 

laskeudun jalkojesi juureen

näytän kaiken hyvyyden joka minä olen, eikä sille ole maallisen maailman rajaa

 

Rakastan

 

kietoudun sielusi syvyyksiin, tunnet voiman jonka otteeseen voit laskeutua

 

katseeni joka liukuu sinussa, koskettaa kuin tuhat Freijaa hyväilisi ihoasi

 

silmistä näet, minussa kaiken avautuneen, antautuneen

 

jos haluat maailman, minä annan sen sinulle

jos haluat kokea pohjattoman, loputtoman nautinnon, minä annan sen sinulle

jos haluat tuntea Universumin sinussa, minä teen sen sinulle todeksi

jos haluat levätä maailmankaikkeuden syleilyssä, minä avaan sinulle sylini

jos haluat hetkeksi laskea taakkasi, minä kannan kaiken

 

Feminiini energia minussa, Universumin kokoinen rakkaus, herkkyys ja lämpö. Kuohuvat luonnon voimat sielussa.

 

Minä olen Rakkaus

ja

Minä Rakastan sinua

Joogaohjaaja Karoliina Hallenberg

Olen Karoliina Hallenberg. Jooga on tullut elämääni pienenä tyttönä. Olen harjoittanut joogaa koko elämäni ja ohjannut/opettanut yli 20v.

Mikään harjoitusmuoto ei ole, joogisen polkuni aikana vienyt, niin suurin askelin eteenpäin elämässä, kuin se ajanjakso, jolloin aloin keskittämään harjoitteluni kundaliinijoogaan. Ne muutokset, joita koen itsessäni tapahtuneen sisäisesti, mutta näkyy ulkoisessa elämässä, on enemmän, kuin koko eletyn elämäni aikana. Käsi sydämellä, olen tehnyt paljon työtä itseni kanssa.
Kundaliinijooga tai mikään muukaan jooganmuoto ei ole minulle itsetarkoitus, se on valtava rakkauden työväline, rakkauden polulla. Rakkaus minulle ei tarkoita pakenemista vaikeista tunteista, hetkistä, elämästä "vaaleanpunaisia pilvilinnoja". Se on voimaa, vahvoja selkeitä rajoja ja radikaalia rehellisyyttä itseä kohtaan. Se on kohti menemistä, ei pakenemista. Kun ihminen antautuu rakkaudelle, hän astuu pois pelosta. Pelko on useimpien haastavien tunteiden takana. On mahdollista antutua elämälle hetki ja hengitys kerrallaan. Silti voi toimia varmasti ja selkeästi. Kaikenlaiset tunteet ja ajatukset tulee ja menee, et ole sama asia kuin tunteet ja ajatukset. Hyväksyminen ja antautuminen hetkeen yhä uudelleen ja uudelleen on vastaus kipuun. Tuo kaikki on valtavaa rakkautta.


HUOMIO

Liity sähköpostilistalle

Sähköpostilistalle liittyminen on täysin maksutonta.

>